1、即使每天朝九晚五，遇不到強光，但是早晨和傍晚的陽光也是有紫外線的，如果不涂抹防曬，對自己的皮膚也會造成不利的影響。這時候可以選用防曬指數比較低的防曬霜進行涂抹就可以了。

2、很多白領的工作位可能是*窗位置，陽光也會直曬到，所以防曬更加必要，如果不能調換位置，要及時拉上遮光簾，避免陽光直曬，同時要及時涂抹防曬霜，如果座位*窗，防曬指數就要適當*了。

3、即使每天在辦公室辦公，戶外活動有時是避免不了的，不可能始終都在室內工作，因此做好防曬工作也很重要，否則，萬一參與室外活動，可能會造成皮膚*，膚色變黑，拉低自己的顏值。

另外，涂抹防曬霜也樣像美妝一樣，在晚上休息的時候一定要卸妝，清理*凈，否則可能會造成皮膚毛孔堵塞，以及一系列的皮膚問題，俗話說的好，世界上只有懶*，沒有丑*，為了自己的美麗，加油吧。