工具/材料

小米適量，紅棗適量，山藥適量。

操作方法

• 01

  取小米適量，淘洗干凈至水清。

  
• 02

  鐵棍山藥去皮，洗凈切成小塊。

  
• 03

  紅棗洗凈去核，切成小塊。

  
• 04

  鍋中加水燒開，放入小米，用勺子沿著鍋邊滑動，以免糊鍋。

  
• 05

  放入切好的山藥塊，放入紅棗，大火燒開，中小火煮粥。

  
• 06

  煮大約20分鐘左右，山藥紅棗小米粥就做好了。

  

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