小米、綠豆、紅豆、土紅糖都是屬于保健健康食材，今天用這幾樣搭配來煮粥，把粥煮到爛爛的，非?；贸裕旅娣窒硭淖龇ńo大家看看。

操作方法

• 01

  首先把全部的食材準備好。

  
• 02

  紅豆要用水泡3個小時左右?！疽驗榧t豆難煲爛所以先用水泡軟就容易煲】

  
• 03

  紅豆泡夠時間撈上來放到鍋里，小米、綠豆清洗干凈也進到鍋里，加水，水和食材的比例是2-1。

  
• 04

  蓋上蓋子定時1.10小時。

  
• 05

  煲到剩下28分鐘左右，打開蓋子放紅糖進去再繼續煲夠時間為止。

  
• 06

  打開鍋蓋，成品已經煲得很蓉爛。

  
• 07

  非常清香滑爽的雜糧粥就做好了。